北极虾的营养价值是基围虾的几倍_北极虾的营养价值

互联网   2023-05-03 15:09:32


【资料图】

1、北极虾营养丰富,它含有大量优质的不饱和脂肪酸,而且还是优质蛋白质的摄入源,不含胆固醇,且脂肪与卡路里含量一向极低。

2、同时,它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素,是21世纪非常健康的食品。

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